我們生活在信息時代，作為易受誘惑的消費者，我們經常被引導去相信如果不效仿名流或超模，那是不對的。但不管是什么“不對”，我們總會買些護膚品來彌補肌膚的不足�，F在全球大概有1萬多家護膚品公司正努力讓我們相信，從頭到腳，我們身體的每個部位都需要不同的乳霜。當然，我們并不是要說這些護膚品都是垃圾，你應該停止使用，我們只是想說，少即是多，如果你想保持簡單，你可以拋開一些“雞肋”產品，只選用少量重要的護膚品。
我們致電了皮膚病專家哈羅德.蘭賽爾醫師，向他請教哪些用于我們臉部或身體的護膚品（只說產品種類，無需強調特定產品）是完全不必要的。有那么多花樣百出的護膚品擺在那兒，至少我們能從購買清單上去掉那么幾個吧？
蘭賽爾說：“除了該購買使用某品牌的整套產品，其實大部分人真正需要的只是臉部和身體清潔及保濕防曬霜，就這么多。事實上，你如何使用這些護膚產品比你真正用了哪些產品更重要。”
好了，你準備好簡化你的美容生活了嗎？那就讓我們看看以下“雞肋”產品吧。
無需分別購買臉霜、頸霜、胸部乳霜
蘭賽爾說：“你用于臉部的護膚品同樣適用于你的頸部和胸部。如果你有很好的面部保濕產品，并帶有抗老化效果，那么每天早晚也把它用在你下巴以下的部位吧。”
別買那些超貴的護膚品
蘭賽爾說：“對于護膚而言，價格昂貴和品質更好沒有必然聯系。通常那些花哨的產品中加入了聽上去很時髦的成分（干細胞，有嗎？）。”他補充說道，這些成分可能會導致過敏反應，或者說這些成分超過你的肌膚實際所需。就拿維生素來打比方，如果你身體健康，那你每天攝入的維他命是充足的。就是說，你無需每天補充成千上萬個單位的維生素D，除非你知道自己自身缺乏這些，但事實往往并非如此。所以對我們每個人而言，那些基礎的保濕產品，清潔產品和防曬產品就應經足夠有效。
爽膚水
蘭賽爾說：“對那些熱衷于抗衰老產品的普通女性來說，爽膚水是可有可無的。一般而言，爽膚水最適用于毛孔粗大的油性膚質的人群；對于皮膚易于泛紅敏感的膚質來說，一款溫和的爽膚水值得選用。”另外，他還認為，這只是一個多余的護膚步驟，純粹浪費你的錢。
補水精華乳
當我們問起補水精華乳時，蘭賽爾說：“每天使用它是錯誤的。‘錯誤’的原因是單獨使用補水精華乳基本上毫無意義。”他解釋道：“在全套護理程序過后，使用精華乳能夠鎖住營養成分，所以它最好被用來作為最后一步。不過，如果你的皮膚一直有過敏反應，那么使用精華乳可以對皮膚起到舒緩作用。
為特定的身體部位設計的乳霜
盡量別被市場營銷手段吸引，從而相信你身體每一個部位需要不同的乳霜 。蘭賽爾說：“好的身體乳霜可以用在身體的各個部位。任何針對特殊部位使用的乳液都是沒必要的。”
號稱能逆轉時光的產品
抗老化的防護是一回事，但是企圖逆轉時光預防衰老跡象又是另一回事。蘭賽爾說：“只有2-5%的已經產生細紋皺紋的人表示，通過使用非處方抗老化產品后，看到了非常細微的改善。如果要讓已有的細紋皺紋有明顯改善，就只能通過手術方法或用類似視黃酸這類處方藥物了。
身體緊致產品
你可知道99.9%的女性都會有身體皮膚松弛不平的困擾嗎？蘭賽爾說：“目前市場上并沒有一款產品能夠讓這些部位更緊致或者減少脂肪。很抱歉透露了實情，但我們不得不重申，注意你碳水化合物的攝入和經常鍛煉仍然是讓身體更為緊致的唯一正常方法。因此，所有那些你已經購買的身體緊致產品，但愿你能得到退款。
SPF30以上的防曬產品
蘭賽爾說：“如果你使用防曬系數15的防曬霜，那么它能幫你阻擋95%的UVA/UVB射線，這已經非常好了。如果用的是防曬系數30的產品，那么接近100%的紫外線會被阻擋。那么用防曬系數31-100的產品有什么用？就好比你有一輛時速200公里以上的汽車，但是你卻無法開到那么快。當然了，你還會吃到一張嚴重的罰單。所以，防曬指數超過30的產品是多余的。無論如何，在游泳后或者出汗后，你必須重新涂一遍防曬產品，所以防曬系數15和防曬系數30的產品已經足夠了�？纯茨阌袥]有犯其它防曬霜使用錯誤。
面膜
蘭賽爾說：“晚上在家沐浴后使用面膜，排解壓力是挺有趣的。但就像使用精華乳一樣，面膜只有在一切護膚步驟完成后使用，才會起到舒緩皮膚的功效。所以它們也是被“誤用”的護膚品。沒必要經常做。
